Slaapproblemen, burn out & depressie

orthomoleculaire voeding voedingssupplementen cursus opleiding

Het is ontstellend hoeveel mensen antidepressiva nemen en slaappillen.  Blijkbaar lossen die pillen weinig want ieder jaar neemt het verbruik ervan toe .
Depressie wordt afgedaan als een tekort aan neurotransmitterstof meestal een tekort aan serotonine maar is daarmee alles gezegd . Is het inderdaad zo eenvoudig, gaat over een serotonine tekort of is er meer aan de hand. Wat is de oorzaak van depressie?​

Ook slaapproblemen zijn legio en ook hier kan de vraag gesteld worden wat zijn de mogelijke oorzaken van slaapstoornissen en is de enige oplossing een slaappil. In dit seminarie wordt ingegaan in de mogelijke oorzaken van depressie slaapproblemen en burn out en zijn er meer natuurlijke alternatieven?