Relaxatietherapie en stressmanagement in de medische praktijk Module 2

Planning

Inleiding/Introduction

Een 1-jarige opleiding die bestaat uit 2 modules

Module  2

 

Gezondheid is het gevolg van psychisch, lichamelijk en sociaal welzijn.  Geest en lichaam staan in ieder mens voortdurend met elkaar in verbinding.  Heel wat klachten ontstaan vanuit een onevenwicht tussen beide aspecten.  Doel van de opleiding is de symptomen waar de patiënt mee te kampen krijgt, te kunnen vertalen en de persoon terug in zijn autonomie te herstellen door te zoeken naar en aanpakken van de werkelijke aanleiding en oorzaak van de klachten.

Stress en stress gerelateerde klachten maken steeds meer deel uit van de huidige medische praktijk. Volgens recent onderzoek zou 70% van de problematiek die zich aandient in een courante medische praktijk rechtstreeks of onrechtstreeks te maken hebben met onze stresshantering.  De druk om te presteren is heel hoog.  Veel mensen zitten op hun tandvlees en het lichaam laat dit op alle mogelijke manieren weten.

 

 

Wetenschappelijk onderzoek bevestigt de voorname rol die aanhoudende spanningen en stress spelen bij het tot stand komen en onderhouden van diverse gezondheidsproblemen, zoals vermoeidheid en pijn, musculoskeletale problemen zoals artrose, rug en nekpijn, chronische pijnklachten, hyperventilatie,ademnood,  insomnia, nervositeit, burn-out, thoracale beklemming, …

Relaxatietherapie en stressmanagement zijn een evidence-based onderdeel van de behandeling van deze aandoeningen.

De integratie van deze inzichten en technieken in de medische praktijk heeft nog veel marge tot progressie.

Inhoud/Content

• De 4 pijlers van stressmanagement
• Stressbeheersing, omgaan met gevoelens
• Slaaphygiëne een aanpak van slaapproblemen.
• Impact van voeding op het lichaam en op gezonde lifestyle
• Aanpak Psychosomatische aandoeningen:
  • Chronische (Rug- en nek) pijn tgv stress’
  • Hoofdpijn. Spanningshoofdpijn. Migraine.
  • Hyperventilatie. Angst. Paniek. Fobie. Faalangst
  • Burn-out, Vermoeidheid (Fysieke en Psychische oorzaak)
  • Menopauzeklachten
  • Spijsverteringsklachten (Prikkelbaar darmsyndroom, Spastisch colon…)  
• Perfectionisme en de daarmee gepaard gaande spanningsklachten
• Opstellen van behandelplannen/ trajecten op basis van stressreductietechnieken
• Manuele behadeling van psychosomatische aandoeningen
• Casestudies.

Doelstellingen/Objectives

Binnen de opleiding verwerft men:

• startcompetentie om personen te kunnen evalueren en behandelen
• het kunnen behandelen en dit zowel in dienstverband als op zelfstandige basis.
• Evidence-based relaxatietherapie & stress management toe te passen in de klinische praktijk en het volledig te integreren in een volledig behandelingsplan

De kern van de opleiding ligt in het vermogen om op basis van de symptomen en van een eigen specifiek en nauwgezet onderzoek te kunnen kiezen voor advies, symptomatische of causale behandeling.

De therapeut moet daartoe over voldoende medisch-wetenschappelijke kennis beschikken, maar ook over technische vaardigheid, en moet kwaliteitsbewust, kritisch en resultaatsgericht zijn, zelfstandig kunnen werken en handelen maar met zin tot samenwerking.

In de verdieping gaan we verder op de 4 pijlers van stressmanangement: stressreductietechnieken, beweging, slaaphygiëne en voeding. De aangereikte stressreductietechnieken zoals ademhalingsoefeningen, bewegingsoefeningen en ontspanningsoefeningen zijn toepasbaar binnen veel psychosomatische aandoeningen waarbij verhoogde spanning een rol spelen bij het ontstaan of het in stand houden van fysieke en/ of mentale klachten. De therapeut leert hierbij de technieken toe te passen bij veel voorkomende psychosomatische aandoeningen zoals allerlei spanning gerelateerde klachten, hyperventilatie, (spanning)hoofdpijn, chronische pijn, burn-out, gespannen ademhaling, spastische darmproblemen, slaapproblematiek, angst, menopauzeklachten. Hierdoor werkt men samen met de patiënt aan een herstelproces waarbij de patiënt zich bewuster wordt van de spanning in het lichaam, het beter onder controle krijgen en door ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen beter tot rust komt en een betere balans te vinden binnen de eigen mogelijkheden. Hierdoor zullen klachten verminderen, leert de patiënt samen met de therapeut de signalen te interpreteren. Als therapeut onderzoek je welke oefeningen zorgen voor een vermindering van de klachten en begeleid je zo de patiënten naar een bewuster, gezonder en rijker leven, met mentaal welzijn, gezonde voeding, goede slaaphygiëne en gezonde lifestyle als kapstokken.

Toelatingsvoorwaarden/conditions of admission

• Module 1 bij ICZO gevolgd hebben
• + 
  • beschikken over het diploma Kinesitherapie (fysiotherapeut in NL)
  • beschikken over een Master in de Farmaceutische wetenschappen apotheker), Tandheelkunde (tandarts) , Geneeskunde (arts)
  • beschikken over een Bachelor of Master in de Biomedische wetenschappen, Audiologie, Dieetleer, Logopedie, Mondzorg, Podologie, Toegepaste psychologie, Toegepaste Gezondheidswetenschappen, Sport en Bewegen, Ergotherapie, Vroedkunde (verloskundige in NL), Verpleegkunde (HBO-V diploma in NL)

Locatie/Venue

Antwerpen

Datum/Data

• ​Module 2 in 2025 
• 10+11 januari 2025
• 7+8 februari 2025
• 21+22 maart 2025
• 9+10 mei 2025
• 13 juni 2025
• 14 juni 2025 in de voormiddag

Lesuren/Timing

• Vrijdag 14 - 20.00 uur
• Zaterdag 09 - 16.30 uur

Docent

Geubbelmans Kim

• Kinesitherapeut
• Hoofddocent Relaxatie- en stressmanagement

 

 

 

 

Pauwels Jan

• Ergotherapeut
• Haptonoom
• Haptonomische zwangerschapsbegeleiding

​

 

 

 

 

Accreditaties/Accreditation

Het aantal accreditatiepunten verschilt per beroepsverenging en wordt best nagezien bij de betreffende organisatie

BATC, CAT , Pro-Q-Kine Algemeen (24 punten), VGB

Studiepunten/Credits

5 = Een studiepunt is een binnen de Vlaamse Gemeenschap aanvaarde internationale eenheid die overeenstemt met ten minste 25 en ten hoogste 30 uren voorgeschreven onderwijs-, leer- en examenactiviteiten en waarmee de studiebelasting van elke opleiding of elk opleidingsonderdeel wordt uitgedrukt

Cursusgeld/Fee

2050 €

KMO-P

Deze cursus komt in aanmerking voor KMO-P conform de regelgeving. Zie https://www.iczo.be/nl/kmo-portefeuille

Studiegebied

Bewegen - Manuele - Massage - Revalidatie - Relaxatie - Sport

Voertaal/Language

Nederlands

Cursusmateriaal/Hand-outs

De syllabus wordt via het ICZO-platform aangereikt na betaling van het cursusgeld. Hiervoor wordt de cursist tijdig uitgenodigd. (+/-)binnen de week voor de 1e lesdag

Diversen/Miscellaneous

• Benodigdheden: "losse praktijkkledij"
• Belangrijk: de punten PQK wordt geattesteerd de laatste lesdag van module 2
• Doorlopende coffee breaks (koffie, thee, water) + broodjeslunch (broodjes, soep, saladebar, koffie, thee en water, ....)
• Gratis ondergrondse parking voor Uw wagen
• De organisatie behoudt zich het recht voor om eventuele wijzigingen in het programma en planning aan te brengen

Therapeutenlijst

https://www.therapeutenlijst.be

Testimonials

• Aneca Sabrina : De nadruk op beleving! Integratie van lichaam en geest! Lesgever 'ademt' zijn vak!
• Peeters Mieke: -inhoud -sterk gemotiveerde lesgever die volledig opgaat in zijn cursus -kleine groep noodzakelijk voor deze cursus - regelmatige feedback van docent