Inleiding/Introduction
09.30 tot 12.30 Perinatale depressie door Prof. dr. Titia Hompes
Een op de vijf moeders en een op tien vaders ondervinden psychische gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap en na de geboorte. De verwachte roze wolk wordt dan een broze wolk. Je psychisch goed in je vel voelen is belangrijk voor jezelf, maar ook voor de ontwikkeling van je baby en je naasten. Binnen ons centrum bieden we de nodige expertise en ervaring om je gepast te begeleiden.
De geboorte van een kind is een unieke gebeurtenis en gaat meestal gepaard met grote vreugde. Maar vaak zit je niet op die verwachte roze wolk. Soms hinderen onzekerheden, angsten, verdriet of psychische moeilijkheden je om je kind al jouw geborgenheid en liefde te geven. Dat kan ertoe leiden dat je je als moeder of gezin terugtrekt, waardoor je geen gepaste hulp krijgt.
Als therapeut kan je een belangrijke rol spelen om deze signalen te herkennen en de mama, vader en koppel helpen hulp te vinden in dit moeilijke proces.
13.30 tot 16.30 FIT WITH KID – postnataal door Liese Peleman
Ontdek de kracht van postnatale oefeningen samen met de baby.
Het herstellen na de bevalling en het vinden van manieren om weer in vorm te komen terwijl je voor je baby zorgt, kan een hele uitdaging zijn voor kersverse mama’s.
Het belang van lichaamsbeweging en het herstel van spierkracht en flexibiliteit van de mama is belangrijk. Niet alleen voor haar lichamelijke welzijn, maar ook voor haar mentale gezondheid en haar zelfvertrouwen.
Wil je leren hoe je de baby kan integreren bij postnatale oefeningen?
Dan is deze workshop zeker interessant voor jou.
We zullen ons richten op de voordelen van postnatale oefeningen samen met de baby.
Met deze oefeningen kan de mama werken aan haar lichamelijke conditie en tegelijk genieten van de tijd samen met haar kindje.
Ze kan deze oefeningen ook veilig en effectief toepassen in haar dagelijkse leven,
Samen bewegen heeft ook een positieve invloed op de motorische en sociaal-emotionele ontwikkeling van baby’s. Ook bevordert het de hechting tussen mama en baby.
Accreditaties/Accreditation
Het aantal accreditatiepunten verschilt per beroepsverenging en wordt best nagezien bij de betreffende organisatie
Pro-Q-Kine Algemeen ( punten),
Pro-Q-Kine Bekkenbodemreëducatie - perinatale ( punten)