Het adempatroon als tool om inspanningscapaciteit te boosten
(dis)functioneel adempatroon testen en optrainen.
Buitensporige kortademigheid tijdens inspanning komt zeer veel voor, zowel in het revalidatietraject van onze patiënt alsook bij onze sporter en topsporter (2/10). Het respiratoire systeem wordt niet onmiddellijk gezien als een beperkende factor bij inspanning. Recent onderzoek toont echter aan dat het adempatroon toch vaak een beperkende factor is, zelfs indien er geen symptomen worden gerapporteerd. Een dysfunctioneel adempatroon zal onze inspanning niet alleen beperken maar is vaak ook een oorzaak van medisch niet te objectiveren klachten zoals vermoeidheid, inspanningshoofdpijn, verzuring of krampen in de spieren, duizeligheid of abnormale bloeddruk of hartslag. De evaluatie van het adempatroon zou standaard ingebed moeten worden bij de opstart van revalidatie of coaching traject. In de praktijk merken we dat deze evaluatie bijna altijd over het hoofd wordt gezien. Hierdoor leggen patiënten en sporters vaak een erg lange weg af van onnodige medische onderzoeken.
Referenties:
Het aantal accreditatiepunten verschilt per beroepsverenging en wordt best nagezien bij de betreffende organisatie
Pro-Q-Kine Algemeen ( punten), Pro-Q-Kine Respiratoire ( punten)
215
Kom je in aanmerking? zie https://www.iczo.be/nl/kmo-portefeuille
Bewegen - Manuele - Massage - Revalidatie - Relaxatie - Sport
Nederlands